去腥:
羊肉清水冲洗一下,切块,切些姜片和葱段,准备一些料酒。启锅冷水就放入羊肉+葱姜+料酒。
煮沸用铲子不断捞出浮沫,一直到不再产生浮沫。
(我煮了十几分钟吧,火候开中火,要沸腾才能煮出羊肉里的血水)
不再产生浮沫后,就可以捞出羊肉,用清水多洗几趟,洗干净后面煲汤的时候才清透。
先用砂锅装入水煮沸,再放入洗干净的羊肉,还要继续放 姜片 + 3节葱白段 + 料酒。(煲汤是加了这些,吃的时候感觉没腥味,但是吃完后有余腥)
加入羊肉继续保持大火,沸腾后就转小火慢炖煮60分钟。时间根据实际而定,总之把羊肉炖烂。
(注意,煮了20分钟,要打开砂锅把大葱段挑出来扔了,时间久了葱段融化会影响汤的品相)
60分钟后将切好的萝卜(先用水提前泡好的枸杞,和萝卜可以一起放)加入羊肉汤中,继续煮30分钟左右,萝卜就变软了。
关火加调料调味:
撒盐+葱末+白胡椒粉