酱干炒毛豆|小白都能做好

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我家为了补钙,每天都会吃豆制品。香干、毛豆是常客。今天尝试让它们一锅出,没想到味道特别好,三个人给吃光盘了!

用料  

毛豆仁 150克
酱干 225克
榨菜 50克
猪油 炒菜的量
大蒜 半个
生姜 一点儿
蚝油 一点点
生抽 一点点
松茸粉或者鸡粉 一点点
黄酒或者料酒 没有也可以
杭椒、小米椒 没有也可以

酱干炒毛豆|小白都能做好的做法  

  1. 准备食材:新鲜毛豆用水泡、搓掉豆皮。榨菜提前水冲洗掉一部分辣味和咸味。

    酱干炒毛豆|小白都能做好的做法 步骤1
  2. 酱干切丁、榨菜切碎、大蒜、生姜切粒、杭椒、小米椒切粒。

    酱干炒毛豆|小白都能做好的做法 步骤2
  3. 提前煮毛豆(因为爆炒毛豆不会熟,这个菜又不适合炒了之后煮)——冷水放盐,放毛豆,水开之后再继续大火煮5分钟,捞出来备用。

    酱干炒毛豆|小白都能做好的做法 步骤3
  4. 炒菜的过程忘了拍图:锅里放猪油,先下姜粒和蒜粒爆香,把酱干、榨菜、毛豆、辣椒一股脑倒下去翻炒,加点生抽、蚝油、松茸粉炒匀。
    这个菜容易发干,所以出锅前在锅边浇点黄酒或者料酒,有香气又能滋润食材~
    装盘即成!超级下饭!

    注意要点:因为酱干、榨菜都有自己的咸味。所以下调料手要轻,别放多了太咸。

    酱干炒毛豆|小白都能做好的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2023-10-31 13:22:20
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