板栗花胶炖牛奶

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🌸板栗控真的不能错过!真的!吃上一口,粉糯香甜!满足感爆棚!

🌸花胶和牛奶的完美结合,口感超级丝滑,吃起来超满足😋

🌸秋天滋润小甜品!仙女必备!满满的胶原蛋白!花胶和红枣可以补气血,莲子可以安神,桂圆可以滋补身体,板栗可以补充能量。吃了这款甜品,感觉整个人都活力满满的!

用料  

花胶 100克
板栗 250克
白莲子 15克
红枣 20克
桂圆 10克
红糖 2块
牛奶 2盒

板栗花胶炖牛奶的做法  

  1. 以上材料清洗备用(花胶提前一天泡发好)

    板栗花胶炖牛奶的做法 步骤1
  2. 加入适量热水炖1.5小时(水刚好浸没食材就可以了)

    板栗花胶炖牛奶的做法 步骤2
  3. 加入2盒鲜奶继续炖15-20分钟

    板栗花胶炖牛奶的做法 步骤3
  4. 加入板栗的炖奶特别香!板栗一定要选圆圆尖头的那种!特别粉糯!

    板栗花胶炖牛奶的做法 步骤4
  5. 姐妹们喝起来!“秋天第一杯板栗花胶炖奶”健康美味!

    板栗花胶炖牛奶的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2023-11-01 11:29:53
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板栗花胶炖牛奶的答疑

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