番茄鱼豆芽豆腐娃娃菜

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在外面饭店吃过番茄鱼后,一直想自己做,拖到现在

用料  

娃娃菜 半个,喜欢可以多放
西红柿 4个,纯碎个人喜欢西红柿味道
几瓣就可以,家里的时间太久干巴了我没放,建议放
生抽 两羹匙,也可以根据自己食材以及加水量调整
两羹匙,也是根据情况调整
豆腐 根据喜好吧,个人感觉鱼跟豆腐是绝配
豆芽 个人觉得豆芽放进去不好吃,还是放在水煮鱼这种辣味的鱼里好吃
我买的冷冻的巴沙鱼,已经调味好的,最好用新鲜的黑鱼或者草鱼
番茄酱 一羹匙

番茄鱼豆芽豆腐娃娃菜的做法  

  1. 如果有鱼骨先锅里放油加热后炒鱼骨,转到砂锅加入冷水烧开。

  2. 砂锅中加入豆腐,豆芽,娃娃菜,加入酱油,盐一块炖。

  3. 炒菜锅加油炒番茄,加入番茄酱,没有可以不放,放入砂锅。

  4. 番茄加入砂锅一块炖,由于我买的鱼是腌好的,已经解冻了,直接放进去炖一会就可以。如果鲜鱼提前腌制,用盐,葱姜水,一点淀粉抓匀,放一点食用油锁住水分。

 
该菜谱发布于 2023-11-03 13:03:45
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番茄鱼豆芽豆腐娃娃菜的答疑

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