减脂期特拌素菜

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写给自己看的,减脂期又解馋的适合中国宝宝的色拉吧。

用料  

0卡糖 适量
蒜末 适量
葱花
生抽
香醋 1小勺
芝麻油OR橄榄油 1勺

减脂期特拌素菜的做法  

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    减脂期特拌素菜的做法 步骤1
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    减脂期特拌素菜的做法 步骤2
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    减脂期特拌素菜的做法 步骤3
  4. 把下过水的千张丝、魔芋丝、豆苗、南瓜片,煎蛋剪碎  加点葱花香菜(可不放)搅拌一起,再撒上述调料,搅拌就可以了。冬天吃可以转微波炉加热一小会儿。奢侈点可以加点虾仁,吃辣星人可以额外撒辣椒面。比白人色拉要解馋一点。

    减脂期特拌素菜的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2023-11-04 10:32:34
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减脂期特拌素菜的答疑

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