肉沫冬瓜
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乐乐吃饭啦
冬瓜的含水量极高，每100g冬瓜含水分96.9g，同时含有丰富的膳食纤维。炖煮后的冬瓜软烂可口，不需要太强的咀嚼和消化能力，很适合在辅食添加初期给宝宝添加食用哦
用料
肉沫冬瓜的做法
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260克冬瓜切成1厘米宽的薄片备用 冬瓜的量不用那么准（买了1斤冬瓜去皮去瓤后再称一下只剩一半了）
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调制酱汁：淀粉生抽1勺，清水2勺搅拌均匀备用
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起锅烧油，下姜片肉沫炒香
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下冬瓜炒软
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倒入料汁后小火焖一会，觉得差不多了就尝一尝，冬瓜去皮那一层不硬就行了。如果冬瓜比较老就加点水，这次买的比较嫩就没加水
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煮至汤汁浓稠撒入葱花即可
