鸡翅中 | 250g(约6根) |
甜玉米 | 1根 |
年糕 | 1条(朋友送的宁波年糕,一整条) |
腊肠 | 1-2根 |
小土豆 | 2个 |
荔浦芋头 | 半个 |
上海青 | 3根 |
金针菇 | 一把 |
火锅底料 | 100g |
咖喱块 | 1小块 |
豆瓣酱 | 1勺 |
葱姜蒜 | 适量 |
蚝油 | 2勺 |
糖 | 2小勺 |
生抽 | 1勺(加不加取决于火锅底料是否有咸味) |
第一步,腌制肉类。我买的是鸡翅中,打算腌制一下再煎一下会很好吃。对半切易入味,加料酒、1勺生抽、1勺蚝油、少许黑胡椒腌制20分钟。
腌制鸡翅的时候准备蔬菜,清洗干净切段,金针菇掰开。
给小土豆削皮,切段或者切块都可以,我选择切段方便一锅炸完,切片怕不好分开。芋头也切段,芋头炸完非常香。
准备一些玉米、腊肠、年糕等,只要是自己喜欢的食材都可以,我是冰箱里有啥放啥。
玉米是在超市买的即食甜玉米,本人太喜欢甜玉米了!直接切块,如果是生的玉米需要焯水。
腊肠、年糕也切片。
最后切一些葱、姜、蒜、小辣椒,作为爆香底料的香辛料。不要切太小块了,容易糊锅。
至此,准备工作就结束了,另外可以准备一些自己喜欢吃的丸子类(鱼丸、蟹柳等),我个人觉得速冻火锅料吃着一股科技味,不太想加,但是今天去超市去晚了没有买到虾,买了一小盒虾饺替代(事实证明,没必要加就很好吃了,虾饺容易散)。
准备的丸子类需要在蔬菜焯水后煮熟。
开始烹饪。第一步,起锅烧油,这里只需要煎炸,所以不需要宽油,适量即可。
等待油热的时候将步骤一腌制好的鸡翅两面裹上玉米淀粉,抖掉余粉,油热下锅煎至两面金黄盛出备用。
第二步,多加一些油,炸土豆条和香芋条。这里不需要裹淀粉,这两个食材表面本身就有淀粉。炸至边边稍微呈现金黄捞出备用。
注意⚠️下锅的食材不要湿哒哒的,容易溅油。
在油炸土豆和香芋的时候,另起一锅,烧热水,加入少许盐和油,水开下青菜、金针菇、年糕焯水一两分钟左右捞出备用。
如果准备了火锅丸子类,在青菜捞出后煮熟备用。
至此,所有食材均已熟透,开始最后的炒制阶段。
起锅烧油,润锅后倒出,留少许底油,加入100g火锅底料,我买的海底捞清油火锅底料,之前用了一半,剩下的一半我都用了。
加入一勺豆瓣酱,丢入一块咖喱块(相信我,咖喱块在这里可以有锦上添花的作用),不需要太大块,勺子大小即可。
再加入步骤五准备好的葱姜蒜,稍微炒香。
这时候火锅底料如果不怎么咸的,可以加入一勺酱油稍微爆香一下。
炒香后下入食材,从最不易煮烂、不易入味的食材开始下,我先下的年糕,因为我忘记焯水了。
再加入玉米、腊肠,翻炒。
继续加入鸡翅、土豆条和香芋条,翻炒。
随后加入青菜类(上海青、油麦菜、金针菇),再加入2勺蚝油,2小勺糖(调料勺,不是白瓷勺),翻炒均匀。
尝尝味道,合适的话关火,起锅装盘,撒一点葱花、白芝麻或者香菜装饰。
喜欢吃香菜的可以在炒制的时候加,我个人不喜欢香菜就没有加。
另外又炒了一盘,作为明天的午饭带去单位。吃起来和看起来一样好^_^