南瓜蜜豆卷
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范范Fanfan
南瓜蜜豆卷🥖，营养健康的的一种面试，蓬松宣软做法简单，很好的锻炼小朋友的动手能力，让我们做起来吧👏
用料
南瓜蜜豆卷的做法
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红豆提前浸泡一夜，煮熟，注意煮的不要太烂，要保持整粒这样的完整度。加入一勺白糖，拌匀。
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面粉，酵母，糖，南瓜泥倒入盆中，揉成偏软的面团。
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南瓜泥含水量不同，所以面团软硬自己用水调节下。
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这一步是视频哦，揉好的面切分成等份面剂，擀成皮，包上蜜豆馅，再擀成椭圆形，沿一端卷起来，一个生胚就完成了。
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全部做好放入蒸笼醒发1.5倍大，水开上锅蒸15分钟，焖5分钟出锅。
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成品图来啦，颜值超高
小贴士
温馨提示
1.南瓜泥含水量不同，所以面团太干可以加水调节，太粘手就可以加面粉，最后面团状态偏软一点。
2.红豆提前泡一夜，煮的时间不要太长，最好是成一粒一粒的。
3.包好蜜豆馅之后擀的时候不要太用力，尽量保持豆子的完整度。
4.水开上锅蒸15分钟，焖5分钟出锅。
1.南瓜泥含水量不同，所以面团太干可以加水调节，太粘手就可以加面粉，最后面团状态偏软一点。
2.红豆提前泡一夜，煮的时间不要太长，最好是成一粒一粒的。
3.包好蜜豆馅之后擀的时候不要太用力，尽量保持豆子的完整度。
4.水开上锅蒸15分钟，焖5分钟出锅。
