儿童下饭菜 鸡胸肉炒胡萝卜🥕🌽玉米丁

每次买了鸡，鸡胸肉煲汤渣渣不好吃，炒也不好吃，简直就是食之无味弃之可惜。 鸡胸肉一般可以起到调节免疫效果，能够补充身体所需营养物质，提高机体免疫力，起到预防疾病的效果。鸡胸肉内包含多种蛋白质、维生素、钙元素等，如果适当服用可以加快身体新陈代谢，维持体内电解质平衡，并且还可以提高骨密度，预防骨质疏松现象。同时也可以清除血液中胆固醇成分，起到保护心脑血管效果。把鸡肉肉设成丁，搭配胡萝卜玉米丁，变成美味的菜肴，不浪费有影响，小朋友都能够吃多一碗饭。