今日减脂早餐分享：南瓜流心蒸月饼，鸟巢鸡蛋肉馅，酸奶水果杯
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人做过这道菜
蛋糕微甜
就是用家里的现有的食材来组合一个早餐，有啥用啥😀😀适合懒人的快手早餐。
用料
| 剩的熟鸡蛋白 | 8个（蛋黄拿去做糕点了😁） |
| 肉沫 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
| 葱 | 半根 |
| 耗油 | 半勺 |
| 生抽 | 两勺 |
| 味极鲜 | 一勺 |
| 孜然粉 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 酸奶 | 一盒 |
| 桃子 | 半个 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 桃子 | 半个 |
| 南瓜流心月饼 | 4个 |
今日减脂早餐分享：南瓜流心蒸月饼，鸟巢鸡蛋肉馅，酸奶水果杯的做法
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做蛋黄酥把蛋黄用了，剩下的鸡蛋白给它换个花样做成另一种美食🥹🥹🥹
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肉沫提前解冻，加葱，耗油，生抽，味极鲜孜然粉，清水给它搅拌上劲儿。
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鸡蛋白底部切一片，这样能在盘子里不会倒。把肉沫团成大小合适的肉丸，放到蛋白里。凉水入锅，水开蒸10分钟，把南瓜月饼也一起放进去加热。
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蒸的时间来做装饰，把生菜洗净切成细丝。
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生菜摆成鸟巢的形状，把蒸好的蛋白肉丸放到中间，生菜表面淋上适量的沙拉酱做装饰。
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把酸奶倒进杯子里，桃子切薄片。
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桃子片摆到酸奶上面就好了。
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黄瓜用刮刀把皮刮下来，在刮几片黄瓜斜着切片做叶子。
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桃子切片做底部装饰，黄瓜皮做花茎，蒸好的南瓜月饼摆上做花。
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好啦，一份营养快手的早餐就完成啦。开饭吧😆😆😆
