自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)

4 人做过这道菜
厨房小白一枚,女儿矫正牙齿后吃不了硬食物,觉得鱼丸适合她,买了几种女儿都不爱吃,突发奇想决定自己试一试,试着别的方主教的用刀刮鱼肉,5分钟后我就放弃了,厨房小白搞不定,还是用破壁机吧(后面用小熊绞肉机发现也可以,鱼肉切的够薄,刺就切的越短,成品即使有鱼刺也很短很短),用手把鱼肉搅拌上劲这一步也不用试了,直接厨师机吧,差生文具多,只能靠这些厨房小帮手了,最后结合了几个下厨房和抖音上的方子,用了以下方法,第一次试验还真的成功了,鱼肉和各种液体的比例大概是5:3,液体少一点成功率应该高一点,家里人都觉得比买的好吃,特把“试验步骤”发出来,仅供各位大厨参考

用料  

草鱼肉(净肉) 500克
冰水(含冰块) 150克
生姜 60克
泡生姜的热水 50克
生鸡蛋(只要鸡蛋白) 2只
玉米淀粉 20克
搅拌淀粉的水 50克
猪油 20克
15克
洗鱼肉的盐 10克

自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法  

  1. 草鱼让卖家杀好,去鱼头,去中间大鱼骨,鱼腹上的大鱼刺是我自己削下来的,可以和鱼头鱼骨一起做个鱼汤,此时可以先把生姜水(家里没有葱了,如果有的话可以准备葱姜水)和冰水准备好,生姜切丝泡热水后放凉备用

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤1
  2. 看到别的博主教的用刀刮鱼糜,我刮了5分钟,放弃了,贴着鱼皮把鱼肉切了下来,切段后,把靠鱼皮部位的红色鱼肉切掉不要(会腥气),此时称了一下这盘净鱼肉的重量是500克

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤2
  3. 把鱼肉段切薄片,垂直于鱼肉的走向切,尽量切薄,主要是把鱼肉里的鱼刺切断

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤3
  4. 在盆里放半盆水,加10克盐,把鱼肉倒进水里抓洗,这一步可以去鱼腥味,鱼肉也更白,再用清水洗几遍攥干水分

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤4
  5. 把鱼肉、放凉的生姜水(只要水,不要姜丝)、冰水(含冰块)放到破壁机里,鱼肉和姜水放冰箱冷藏半小时再打会更好,我家的是小米破壁机,用的是手动2档,这个2档绞鱼肉不卡顿不空转,每家的破壁机不一样,可以根据自己家的破壁机试验看哪一档合适

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  6. 有的博主说打15秒停一下,打4次,我是一直打的,打了2分钟左右(这个手动2档的速度不是特别快),打好的鱼肉就是这样了

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤6
  7. 鱼肉泥放进厨师机里,加15克盐搅拌上劲(这个盐的量做好的鱼丸刚煮好时我尝有点咸,但经过浸泡冰水,再煮,最后吃的时候就不感觉咸了,盐多一点好像更容易让鱼肉上劲)

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤7
  8. 两个鸡蛋的蛋白用打蛋器打发到湿性发泡(建议打到干性发泡,因为没有加醋和糖不容易打发,我打到湿性发泡阶段后就放弃了),这一步可能是鱼丸能飘在冷水上的关键,我只看到一个抖音博主这样做

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤8
  9. 把打发的蛋白倒入厨师机里继续搅拌

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤9
  10. 猪油20克,玉米淀粉水(20克淀粉+50克水),倒入厨师机继续搅拌

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤10
  11. 最后成了这个颜色

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤11
  12. 放一锅冷水,用勺子从手的虎口处挤鱼丸,鱼丸是浮在水面上的,我挤的不好,都不圆,对新手要求不能太高…

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤12
  13. 小火慢煮,水似开未开的时候关火

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤13
  14. 把鱼丸倒到冰水里,泡20分钟,再沥干水就大功告成了,成品不是Q弹的,是松软但不松散的口感,鱼刺基本都打碎了(可能会残存一点点2-5毫米长的鱼刺,这个和破壁机的性能有关,鱼肉切的越薄,鱼刺残留的越少),很适合牙口不好的人吃,一次吃不完可以冷冻保存

    自制鱼丸(破壁机/绞肉机+打蛋器+厨师机)的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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该菜谱发布于 2023-11-11 14:59:46
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