买回来,洗净,店家用的稻草壳,就一只一只捡出来,天冷,蚕宝宝们有点冻僵了。
清洗干净,放葱姜蒜料酒盐,煮到开锅,蚕宝宝都漂浮起来了。
抛出,放到烤盘里,喷油,撒调料。200摄氏度,15分钟。虽然没有油炸的脆,重在健康。
上传你做的烤茧蛹(东北特色)