【健脾补虚】八珍馒头
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人做过这道菜
小森林轻食
https://www.xiachufang.com/recipe/107231443/
https://www.xiachufang.com/recipe/107239805/
八珍糕，又叫八仙糕，第一次史料有记载是《外科正宗》，是药食同源的东西.主要功效是调和脾胃，性味平和，大多数人都能吃。
食用禁忌：
1. 服用期间忌食生冷油腻不易消化的食物。
2.糖尿病患者、孕妇、哺乳期妇女、1岁以下的幼儿不宜服用。
https://www.xiachufang.com/recipe/107239805/
八珍糕，又叫八仙糕，第一次史料有记载是《外科正宗》，是药食同源的东西.主要功效是调和脾胃，性味平和，大多数人都能吃。
食用禁忌：
1. 服用期间忌食生冷油腻不易消化的食物。
2.糖尿病患者、孕妇、哺乳期妇女、1岁以下的幼儿不宜服用。
用料
【健脾补虚】八珍馒头的做法
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尽量使用道地药材
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八珍粉配方
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按比例配好的八珍粉
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揉成团，软和一些
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我家的红糖，所以颜色深一些。
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喧软甘淡
