破壁机食谱:陈皮绿豆沙——酒水饮品(三十七)

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功效与作用:
1、健脾开胃
2、润肠通便
3、清热解毒
4、利水止咳

禁忌:
绿豆性寒,不宜大量饮用,以免出现腹泻、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状。对绿豆、陈皮过敏的人群也不能食用,以免出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等过敏症状。

用料  

绿豆 60克
陈皮(中药房购买) 4克
冰糖 20克

破壁机食谱:陈皮绿豆沙——酒水饮品(三十七)的做法  

  1. 绿豆泡30分钟-1小时,洗净滤水。

    破壁机食谱:陈皮绿豆沙——酒水饮品(三十七)的做法 步骤1
  2. 将浸泡好的绿豆放入破壁机,加入陈皮、冰糖,水位加至700毫升左右,启动米糊功能。

    破壁机食谱:陈皮绿豆沙——酒水饮品(三十七)的做法 步骤2
  3. 香浓稠滑。

    破壁机食谱:陈皮绿豆沙——酒水饮品(三十七)的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2023-11-16 11:45:49
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