东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条

2 人做过这道菜
这道菜属于东北的炖菜,东北的炖菜颜值不是很高,但是非常下饭,是很好的家常菜,健康又营养丰富,我选用的调料都是无添加剂健康的。只要认真学这道菜都能做得很美味哦!

用料  

排骨 1 -2斤
茄子🍆 5个
土豆🥔 1大个
胡萝卜🥕 半个
红薯粉条(无添加剂) 小半把
绿尖椒 1个
香菜 1根
大葱 半根
3大片
6瓣
大葱 切段
3大片切丝
蒜🧄 六瓣大蒜
桂皮 2厘米长的一小段
香叶 一片
白芷 2-3个
干辣椒 1个
小个草果 1个
陈皮 1片
大料 2个
青花椒 一汤匙🥄
宝泉大豆酱 2至3汤匙🥄
郫县豆瓣酱(无添加剂) 半汤匙🥄
无添加剂酱油 5汤匙🥄
半小勺
十三香 1小勺
冰糖 1块
红梅味精 1小勺

东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法  

  1. 准备排骨洗净。先烧一壶开水准备好。

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤1
  2. 锅里放入凉水,放入排骨烧开烫出血沫。盛出来过温水冲一下控干水分备用。

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤2
  3. 准备好所有材料备用,

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤3
  4. 热锅凉油,用最小火,放入步骤三的香料炒香,(香料千万不要放多了,做熟的菜不要有香料味道再放入葱姜炒香放入排骨。

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤4
  5. 碗中调汁,放入大豆酱,郫县豆瓣酱(一定要少放就是为了调节颜色放多了就没有东北菜的味道了),再放入13香,一小块冰糖,是为了提鲜,调料汁搅拌均匀,倒入锅里翻炒。

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤5
  6. 再倒入烧开的水,品尝一下咸淡加入适量的盐。用小火炖煮盖上锅盖。

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤6
  7. 在这个时间准备茄子土豆,茄子用手撕成大一点的块,土豆切成块儿,排骨炖到几乎九成熟,快熟的时候放入纯红薯粉条(无添加剂),放入土豆,也就是说,土豆和红薯粉条一起放就行。

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤7
  8. 放完土豆就放胡萝卜,(胡萝卜属于配菜不易多放,放多了菜品会甜,主要是增加一下菜品的颜色和营养,胡萝卜放多了,会影响整个一锅菜的味道,主菜只有茄子土豆粉条)
    土豆𤘘粉条炖到七八成熟的时候放入茄子🍆,把茄子翻炒均匀,盖上锅盖小火继续炖煮。出锅之前1分钟可以放半个到一个的尖椒调节一下味道也可以不放。

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤8
  9. 仔细看视频,菜炖熟的状态是粘乎乎的,这样才香,放入味精,放入蒜末和香菜,这样菜就做好了,看看很有食欲吧。

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤9
  10. 做这道菜,千万别做少了,做少了真不够吃,太下饭了越吃越香。

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤10
  11. 学习做菜的方法一定要仔细看文字和视频。按照步骤做才能做得成功。

    东北特色炖菜!排骨炖茄子🍆土豆🥔粉条的做法 步骤11

小贴士

1,食材选用,茄子要选用紫色茄子,粉条要选用红薯粉条,纯红薯粉条无添加剂的这样吃起来才健康。
2,香料除了青花椒之外的其他香料不易过多,主要是增加肉的风味和去除肉里醒味,如果做熟的菜品,有香料的味道,那就吃不出来食材本身的味道了,肉的香味和茄子,土豆的风味就吃不出来了,所以要仔细看菜谱的用量,根据自己的食材的多少添加用料,
3,自己家最好都用无添加剂的调料。这样才健康。要学会看配料表。
4,有的人会问炖菜的时间,时间是根据个人的食材来决定的,我用的是毛排骨,骨头比较大,所以说炖菜的时间要根据个人的食材和火候来决定
5,做熟的菜,汤汁不易过多,菜粘乎乎的才香

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2023-11-17 09:27:53
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