先烧一壶水
把羊排冷水下锅,焯一下
撇去浮沫
将半壶左右开水加入高压锅,放入羊排,两颗八角,一小撮花椒,两片姜,一些酱油。盖盖儿,上汽后大火烧15分钟,然后小火7-8分钟,关火后放着闷,什么时候吃,什么时候热。热的时候加盐或者你喜欢的调料。
小锅烧水
加盐洗点菜
把青菜和面煮熟
捞出面和青菜,加入羊排和汤,完美。
上传你做的许姐的羊排素面哺乳期下奶汤