巴浪鱼煮粉干

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粉干是福州传统主食,小时候只喜欢吃炒的,那时候糟菜炒粉干是最爱~随着年纪大了,慢慢觉得煮粉干也好吃。巴浪鱼干、青蒜、芹菜都是福州煮粉干常出现的标配,今天就试着煮个巴浪鱼粉干,主打一个福州味儿~

用料  

粉干 250克
巴浪鱼干 4只
虾干 8只
干贝 十来个
五花肉 100克
香菇 5、6朵
娃娃菜 1棵
青蒜 3根
芹菜 3根
生姜 3、4片
1茶匙
白胡椒粉 适量
料酒 适量

巴浪鱼煮粉干的做法  

  1. 备菜时间~巴浪鱼干、虾干、干贝、干香菇泡发,五花肉切丝,青蒜、芹菜、娃娃菜切段,泡好的香菇、姜切丝。

    巴浪鱼煮粉干的做法 步骤1
  2. 粉干滚水下锅,煮开后过凉水。

    巴浪鱼煮粉干的做法 步骤2
  3. 巴浪鱼干撕开去掉内脏和骨头,拿油煎香捞出。

    巴浪鱼煮粉干的做法 步骤3
  4. 五花肉下锅煎出微微焦,如果五花肉够肥,这步都不需要下油。

    巴浪鱼煮粉干的做法 步骤4
  5. 下入青蒜白的部分、姜丝。

    巴浪鱼煮粉干的做法 步骤5
  6. 再下虾干、干贝和煎好的巴浪鱼。

    巴浪鱼煮粉干的做法 步骤6
  7. 再下香菇和娃娃菜炒软。

    巴浪鱼煮粉干的做法 步骤7
  8. 加入水,我会把前面泡干贝虾干和香菇的水加进去,比较有味道。煮沸后下入粉干。

    巴浪鱼煮粉干的做法 步骤8
  9. 调味就一勺盐、适当料酒和胡椒粉,可以加点鸡精,我们家不太吃就没加。福州人还喜欢加点虾油~如果加了虾油的话盐可以适量减少。最后下入青蒜和芹菜,就可以出锅啦~

    巴浪鱼煮粉干的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

巴浪鱼煮粉干相关分类

该菜谱发布于 2023-11-18 18:17:21
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