素鲍鱼

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用料  

鲜香菇 500克(去蒂净重)
花生油 200克
酱油 18克
胡椒粉 0.2克
西兰花 少许(摆盘)
生姜、淀粉、素鲍汁、白糖适量

素鲍鱼的做法  

  1. 所有食材洗干净,西兰花切小朵,用小刀在香菇(里面)白色面切格花状备用。

  2. 把水烧开,放上少许白糖把香菇放到开水中焯水两分钟,捞出过一下凉水保持鲜味,再挤干水。

  3. 把适量淀粉倒入挤干水的香菇上抓匀。 
    香菇翻切花面在外,弄成花状,用牙签串好定型。

  4. 中小火热锅放油,油温180~200度,放干筷子进油锅起泡后,放牙签定型的香菇炸一分钟左右有点微黄即可岀锅备用。(过程中要翻动)

  5. 把炸好定型后的香菇去掉牙签备用。
    西兰花焯水备用。

  6. 热锅放少许油把姜爆香,放香菇、胡椒粉、酱油、素鲍汁翻炒均匀,加适量的开水约(50~60克)翻炒均匀盖上锅盖焖入味(一分钟左右)。最后生粉勾芡即可出锅。

 

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该菜谱发布于 2023-11-20 11:47:54
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