糙米提前泡半天,我2-24小时都泡过,比较随意不用太严格,可以加点家里消耗慢的小米其他杂粮都可以
加水刚刚没过糙米0.5CM就可以不用太多,用破壁机破壁功能打成糊
在不粘锅里烙,中小火 成型后翻面
这是反面的效果
500g大概可以烙10个,厚薄自己掌握 熟了就行
加上糖心煎蛋 酸辣萝卜等咸菜或酱料,还可以加生菜热狗等自己爱吃的美食
卷一卷 健康又美味的完美早餐✌🏻口感软糯超级好吃,想象不出糙米能有比这更好吃的做法啦!特别适合减脂期的姐妹,天天都吃不腻哦~
上传你做的五色糙米消耗-糙米卷饼