把莲花菜洗净，拿手撕一下，然后锅里头倒油，放入蒜和干辣椒，把菜放进去，快速翻炒，放醋和糖，对半放一点，生抽一点点盐出锅不知道的话，放上两勺糖，三勺醋，两勺生抽，放一点鸡精，不要放盐哦，要快速炒哦，绵了就不好吃了
上传你做的糖醋手撕莲白
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