鹰嘴豆以4倍以上水放冰箱冷藏浸泡一夜。
水倒掉，重新接一锅水，豆子冷水入锅，烧开后转小火煮45分钟
倒岀，尽可能的沥干，平铺用风扇吹会儿更好
烤箱预热180度，把豆子放在烤盘里，放入一小勺椰子油，油化开后晃几下烤盘，撒点盐，入烤箱30分钟。
160度再烤20到30分钟，临岀锅前撒上自己喜欢的香料就可以
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大猫没有猫
