红薯全麦馒头—不加一滴水

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邻居老家自己种的红薯,超级大,很甜很甜.
想着做点馒头来吃,我和我老公都喜欢吃馒头.

用料  

红薯(蒸好的) 1000g
白糖 140g
酵母 10g
全麦细粉(做面包的) 150g
中筋面粉 700g

红薯全麦馒头—不加一滴水的做法  

  1. 超大号的红薯,2个.

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  2. 去了皮的红薯是不是很漂亮.

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  3. 上锅蒸20分钟.

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  4. 用铲子压碎.

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  5. 趁热加入加糖,放到手温.

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  6. 加入10g酵母.

    红薯全麦馒头—不加一滴水的做法 步骤6
  7. 这是全麦细粉,是买来做面包的,喜欢杂粮粗口感的朋友可以加一点.

    红薯全麦馒头—不加一滴水的做法 步骤7
  8. 用的金龙鱼的小麦粉

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  9. 用筷子搅拌成絮状.

    红薯全麦馒头—不加一滴水的做法 步骤9
  10. 揉好面团,放到锅里发酵.

    红薯全麦馒头—不加一滴水的做法 步骤10
  11. 发酵好的面团.

    红薯全麦馒头—不加一滴水的做法 步骤11
  12. 排好气的面团.

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  13. 搓成条状.

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  14. 切成小块,四个角稍微整理一下.

    红薯全麦馒头—不加一滴水的做法 步骤14
  15. 这是整理好的馒头.

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  16. 放锅里醒发15分钟.

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  17. 大火蒸12分钟,闷3分钟,出锅.

    红薯全麦馒头—不加一滴水的做法 步骤17
  18. 放在铁架子上晾干,装袋,冷冻起来.
    虽然没有水光肌,但是自己做的很健康美味.

    红薯全麦馒头—不加一滴水的做法 步骤18
  19. 尝一口很松软.

    红薯全麦馒头—不加一滴水的做法 步骤19

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该菜谱发布于 2023-11-21 15:35:43
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