羊肉 | 200克(喜欢吃肉的亲可以多整点) |
香芹 | 200克(我也就是买了一把,多一些更香) |
生抽 | 适量(腌制羊肉用,多一些,少一些问题不大) |
淀粉 | 少许(腌制羊肉用,让肉吃起来口感更嫩) |
葱 | 半根(北方人喜欢大葱) |
姜 | 1片(北方人喜欢姜) |
蒜 | 2瓣(北方人喜欢大蒜) |
老抽 | 适量(炒菜上色用) |
盐 | 适量(根据口味来) |
耗油 | 适量(半勺就行) |
羊肉洗干净,切丝;然后加入料酒、淀粉、生抽,用手抓匀实,腌制十分钟左右。
香芹洗干净,去叶切段。
青椒洗干净,用手掰成块,青椒我从来都是徒手掰开,不用刀切。这样感觉更加淳朴自然,返璞归真,吃起来带劲儿。
这里重点强调下,要冷油小火炒羊肉。因为羊肉会有一些肥肉,不喜欢肥肉的亲,可以用小火,冷油,放入腌制好的羊肉,慢慢翻炒,这样既不会粘锅,还能把肥肉的油炒出来,菜会更香。
羊肉变色后,调成大火;加入葱姜蒜翻炒;加入料酒,呲啦一声;加入青椒翻炒,因为青椒需要多炒一炒才能熟(当然青椒直接吃也是可以的,所以硬一点也能吃,不怕不熟);加入香芹翻炒;香芹变色后,加入耗油,老抽,翻炒;最后加盐,翻炒;出锅享用,如图。