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小米烩辽参

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An月嫂金玉荣的厨房  An月嫂金玉荣
口味鲜鲜，色泽金黄，烹饪方式烩 适合产后第3~4周 山西菜

用料  

小米

小米烩辽参的做法  

  1. 小米:水=1:6，电压力锅30分钟

    小米烩辽参的做法 步骤1

  2. 海参。海参泡发清洗，焯水备用

    小米烩辽参的做法 步骤2

  3. 南瓜蒸熟打碎

    小米烩辽参的做法 步骤3

  4. 小米粥。熬好了

    小米烩辽参的做法 步骤4

  5. 不要用贝贝南瓜，要用那种长长的那种老南瓜。

    加南瓜汁儿，喝不出南瓜味儿。就合适了，颜色也漂亮了
    然后加葱姜水，加糖盐，鸡汁儿煮开，装盘放海参，香菇

    小米烩辽参的做法 步骤5

  6. 点缀枸杞完成

    小米烩辽参的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2023-11-22 16:20:00
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小米烩辽参的答疑

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