低脂蓝莓酸奶慕斯

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自从爱上了喝咖啡,就喜欢搭一点小甜点,从此也爱上了做甜点。这款篮苺酸奶慕斯,用酸奶替代了奶油,不仅减少了制作工序,同时也更低脂,口感更是轻盈,很适合秋日的午后。

用料  

酸奶 450g(已含糖)
蓝莓酱 50g
奥利奥饼干 100g
吉利丁 15
牛奶 80g
黄油 40g
奶油奶酪 150g
细砂糖 15g
镜面部分
蓝莓酱 20g
吉利丁片 5g
白开水 50g

低脂蓝莓酸奶慕斯的做法  

  1. 奥利奥饼干碎擀面杖压碎后与融化的黄油搅拌均匀后放入模具再压紧实,放入冰箱冷冻。

    低脂蓝莓酸奶慕斯的做法 步骤1
  2. 这次忘了拍照,用之前的照片替代一下,总之就是要把饼干碎压实一些,要不一切蛋糕就都散了。

    低脂蓝莓酸奶慕斯的做法 步骤2
  3. 奶油奶酪软化后加入细砂糖搅打至顺滑

    低脂蓝莓酸奶慕斯的做法 步骤3
  4. 分次加入酸奶混合均匀,因为酸奶本身已经是比较稠的状态,所以就不用再搅打了。

    低脂蓝莓酸奶慕斯的做法 步骤4
  5. 吉利丁片提前用冰水泡好,再放入温牛奶中融化,最后加入混合好的酸奶奶酪糊中搅拌均匀。

    低脂蓝莓酸奶慕斯的做法 步骤5
  6. 先分出一半的酸奶奶酪糊加入蓝莓酱搅拌均匀,把搅拌好的蓝莓酸奶奶酪糊(这时候的糊糊是淡紫色的噢)倒入已铺有饼干底的模具中,放入冰箱冷藏定型(想快点做就放入冰冻)

    低脂蓝莓酸奶慕斯的做法 步骤6
  7. 这一层定型后就把剩下没有混过蓝莓酱的酸奶奶酪糊倒入模具中铺平,继续冰藏定型。

    低脂蓝莓酸奶慕斯的做法 步骤7
  8. 最后是做镜面。吉利丁片先用冰水泡发,蓝莓酱用温开水稀释后过一下筛(主要是为了镜面更干净),再把泡好的吉利丁片放进去融化,最后把这一层淋在定好型的蛋糕上,继续放冰箱里冷藏待镜面凝固就好啦!这个时候可以把点缀的蓝莓放上去,待凝固后蓝莓就不会跑了。

    低脂蓝莓酸奶慕斯的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

低脂蓝莓酸奶慕斯相关分类

该菜谱发布于 2023-11-24 16:20:11
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低脂蓝莓酸奶慕斯的答疑

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