肉丝 | 200克 |
青椒 | 2个大的 |
淀粉 | 15克 |
盐 | 2克左右 |
蒜 | 2瓣 |
酱油 | 15毫升 |
姜 | 适量 |
葱 | 适量 |
老抽 | 5克 |
红椒 | 1个 |
蛋清 | 1个大的鸡蛋清 |
白胡椒粉 | 1.5克 |
豆豉 | 15克 |
料酒 | 15毫升 |
肉丝腌制:将切成细丝的猪里脊肉用酱油、料酒、白胡椒粉、鸡蛋白、15克玉米淀粉和少许盐腌制20分钟。
姜末蒜末小葱切好备用
青红椒切丝备用
做法
1. 肉丝腌制:将切成细丝的猪里脊肉用酱油、料酒、白胡椒粉、鸡蛋白、15克玉米淀粉和少许盐腌制20分钟。
2. 青椒准备:将青椒和红椒切丝备用。
3. 肉丝初炒:热锅凉油,油热后放入腌制好的肉丝快速翻炒至变色,取出备用。
4. 调味:同一锅中加入花生油,放入生姜丝和蒜末爆香。
5. 加入豆豉:加入豆豉快速翻炒出香味。
6. 青椒炒制:加入青椒和红椒丝,快速翻炒均匀。
7. 合炒:将炒好的肉丝重新加入锅中,快速翻炒。
8. 加入青葱:最后加入切碎的青葱,迅速翻炒均匀。
9. 调味完毕:根据口味调整盐量,最后淋上麻油增香
口味描述
• 鲜香咸甜:这道菜的基础口味来自于经典的中式调味料组合——酱油和料酒,它们为肉丝提供了鲜美的咸甜味道。
• 微辣爽口:青椒和红椒不仅增添了色彩,也带来了微辣和清爽的口感,与肉丝的鲜嫩相互衬托。
• 豆豉的独特风味:豆豉的加入带来了一种独特的香味和微妙的酸味,为整道菜增添了层次感。
• 麻油的香气:最后淋上的麻油为整道菜增加了一抹香气,使得口感更加丰富和香滑。
制作原理
1. 肉丝腌制:肉丝先用调味料腌制,这一步不仅可以增加肉丝的风味,还能使其更加嫩滑。玉米淀粉的添加则是为了在炒制过程中形成轻微的表面凝固,使肉丝在快速高温烹饪时保持鲜嫩。
2. 快速翻炒:采用高温快炒的方法,可以保持肉丝的嫩滑和青红椒的爽脆口感,同时也能更好地锁住食材的香气和营养。
3. 分步烹饪:先炒肉丝后炒蔬菜,这样可以避免肉丝过熟和蔬菜过软,保持各自的最佳口感。
4. 调味平衡:通过细致的调味,确保鲜、香、咸、甜、辣的味道平衡,每一种味道都不会压倒其他味道,共同创造出和谐的口味体验。