双笋臭鳜鱼

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花友群姐姐们团的臭鳜鱼和冻雷笋

用料  

臭鳜鱼 1条(500+)
3根
1块
料酒 1勺
生抽 1汤匙
少许
白糖 少许
老抽 2汤匙
1头
雷笋 2根
莴笋 1/2根
黄豆酱 1勺
白胡椒粉 5克
花椒 1小把
花生油 50克
猪油 30克

双笋臭鳜鱼的做法  

  1. 臭鳜鱼洗净备用,葱、姜、蒜切丝拍扁倒入4汤匙开水,挤压出葱姜蒜汁,再倒入1汤匙料酒,散一点点胡椒粉,用手摸遍鱼的全身,不要放过肚子,开始腌鱼。(鱼身上本来已经切了口,就没有再切。如果没切口的,要切一下,主要好入味)

    双笋臭鳜鱼的做法 步骤1
  2. 将莴笋和雷笋(自然解冻后)切小丁备用。

    双笋臭鳜鱼的做法 步骤2
  3. 腌好的鱼,将鱼身上多余的葱姜蒜水用厨房纸擦干净。

    双笋臭鳜鱼的做法 步骤3
  4. 冷油热锅。花生油50克,猪油30克,油热后准备煎鱼,先把油烧辣,再中火,把鱼自锅边放下去,煎!(煎鱼还是来点猪油,更香)

    双笋臭鳜鱼的做法 步骤4
  5. 鱼下锅先不动,以免把鱼皮铲碎。等转转锅,鱼能动了,说明皮煎好了,大胆翻面,再同上!

    双笋臭鳜鱼的做法 步骤5
  6. 盛出煎好的鱼,利用锅内油将双笋煸炒一下。

    双笋臭鳜鱼的做法 步骤6
  7. 葱姜蒜炸锅,放入花椒和1小勺黄豆酱,炒出香味。倒入开水(多放点,鱼要炖),放老抽、生抽,下煎好的鱼。

    双笋臭鳜鱼的做法 步骤7
  8. 大火煮5分钟,开始改小火咕嘟。

    双笋臭鳜鱼的做法 步骤8
  9. 小火煮了30分钟,鱼皮皱皱的糯糯的,就可以了,把鱼盛出来。锅内的鱼汤放入笋丁,大火煮,放入盐和白糖。(臭鳜鱼本身就是咸的,笋丁没有盐,所以鱼出锅再放笋丁和盐,笋丁有盐味还保持爽脆,如果一起放笋丁就会导致笋丁耙软)

    双笋臭鳜鱼的做法 步骤9
  10. 放了点红椒和小葱,仅为了好看!来吧,盛好饭过来咯

    双笋臭鳜鱼的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2023-11-26 17:31:35
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