女士养颜汤~乌鸡阿胶汤

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对于女士而言,乌鸡跟阿胶都是对身体很有好处的食材,特别在每个月的生理周期前后特别需要补身体。
我比较容易上火,所以在煲阿胶汤的时候,都会放一些花旗参或者麦冬中和一下。

用料  

乌鸡 半只
阿胶 6克
红枣 3个
黄芪 适量
桂圆干 适量
山药干 两片
党参 适量
麦冬 适量

女士养颜汤~乌鸡阿胶汤的做法  

  1. 提前把药材准备好,用清水洗干净以后浸泡15分钟后备用。

    女士养颜汤~乌鸡阿胶汤的做法 步骤1
  2. 乌鸡冷水下锅焯一下水,红枣去核备用。

    女士养颜汤~乌鸡阿胶汤的做法 步骤2
  3. 把所有材料放到汤锅里,加入适量的开水,然后选择“煲汤”模式。

    女士养颜汤~乌鸡阿胶汤的做法 步骤3
  4. 乌鸡汤煲后以后,放一点盐调味即可。

    女士养颜汤~乌鸡阿胶汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2023-11-26 20:13:55
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