铁棍淮山,口感软糯,健脾养胃。去皮切段,与粥同煮,才够火候。
土鸡肉,切小块,用盐,糖,生抽,胡椒粉,生粉抓拌,腌半小时。
待到淮山软糯,米粥绵软的时候,加入腌好的鸡肉,重新烧开后,煮一分钟即可。调味,撒入葱花。米也腌过,肉也腌过,喜欢清淡的朋友就不需要另外加盐了,更能吃出鲜甜。
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