猪肚莲子红枣枸杞板栗汤

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泡莲子【30分钟】,同时  洗猪肚【30分钟】
备菜【10分钟】
煲汤【2H】
共计约【3H】前开始准备。

用料  

新鲜猪肚 1个(500-750g)
莲子 1碗
去皮板栗 10~20个
花生 1把(可要可不要)
料酒 2瓷勺
3~4盐勺
3~4片
枸杞 1把
红枣 20个
党参 7~8克
黄芪 7~8克
小葱 2根
生粉(洗猪肚) 5瓷勺
醋(洗猪肚) 4瓷勺
盐(洗猪肚) 4瓷勺
花椒(焯猪肚) 1把

猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法  

  1. 联系提前浸泡半小时以上后,去芯,清洗。

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤1
  2. 党参,黄芪各7克,提前浸泡20分钟左右,并清洗干净。准备好1把枸杞、20个红枣。

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤2
  3. 用剪刀剪去猪肚上的肥油,再把猪肚有黏液的面翻出来用刀刮去表皮黏液层

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤3
  4. 黏液刮除后用水龙头冲洗几遍

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤4
  5. 加入5瓷勺生粉和3-4瓷勺醋用力搓洗5分钟

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤5
  6. 加入少许水,抓洗2分钟后用清水冲洗

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤6
  7. 最后猪肚加入4瓷勺大量的盐用力抓洗几遍,再用水龙头冲洗干净。

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤7
  8. 清洗干净后备用。

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤8
  9. 烧开水,水里加点1小爪花椒粒,再加一瓶盖料酒,猪肚焯三分钟左右(更好的去异味和粘在猪肚上的白色异物)

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤9
  10. 焯水后,切小块,用刀🔪划去焯水前去不掉的白色异物。
    用剪刀减去肥油部分。
    再用水清洗一遍,完全洗干净后切条形。

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤10
  11. 高压电饭煲放入洗好的莲子,枸杞,黄芪,红枣,党参,生姜,去皮板栗。

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤11
  12. 高压电饭煲加入猪肚。加两海碗水,1瓶盖料酒。打到煮汤2小时。

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤12
  13. 在海碗中加入2盐勺盐,胡椒粉,小葱,出锅。

    猪肚莲子红枣枸杞板栗汤的做法 步骤13
 
该菜谱发布于 2023-12-01 14:58:43
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