姜葱鱼腩/腐竹鱼腩/腐竹鱼头煲

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用料  

鱼腩,料酒,胡椒粉,盐,姜片,蚝油,蒸鱼豉油,老抽,淀粉水,葱段

姜葱鱼腩/腐竹鱼腩/腐竹鱼头煲的做法  

  1. 姜葱鱼腩
    皖鱼腩加料酒,胡椒粉,少许盐,腌制一会儿。
    鱼腩下锅煎至两面金黄,姜片下锅爆香,放蚝油,蒸鱼豉油,老抽,淀粉水,葱段,炒匀即可。

  2. 鱼腩腐竹煲
    鱼腩加料酒,胡椒粉,少许盐,腌制一会儿。
    鱼腩下锅煎,放点姜片,煎至鱼腩两面金黄。
    砂锅放点油,铺上泡软的炸腐竹,放煎好的鱼腩,小葱头,再淋入料汁(蚝油,生油,老抽,白糖,淀粉水),盖上盖子焖5分钟,放上芹菜段和葱段。

  3. 腐竹鱼头煲
    炸好的腐竹先用水泡软
    鱼头用蒸鱼豉油,料酒,蚝油,胡椒粉抓匀。再放点淀粉拌匀。最后放油腌制一会。
    锅里多放油,鱼头煎至两面金黄备用。
    红葱头,姜片,蒜头下锅煸香,加入泡好的腐竹和鱼头,淋入料汁(蒸鱼豉油,老抽,蚝油,胡椒粉,淀粉,水),中小火焖5分钟,放上芹菜段,红椒,葱段,焖2分钟即可。

 
该菜谱发布于 2023-12-02 21:31:09
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