银耳雪梨红枣莲子羹

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寒冷的冬天来一碗,润肺止咳、暖心暖肺太舒服了!

用料  

银耳 半朵(根据自己的需要适量就好)
莲子 适量(20多颗)
雪梨 2个(根据自己的需求来放)
红枣 适量(四颗很大的,小的8—10颗左右)
冰糖 适量(雪梨很甜,稍微放点)
枸杞 适量

银耳雪梨红枣莲子羹的做法  

  1. 银耳泡发2—3小时,去除杂质和根部,撕得碎碎的备用;莲子寖泡半天备用;梨子切块备用。准备好所有食材。

    银耳雪梨红枣莲子羹的做法 步骤1
  2. 先将银耳熬煮30—40分钟,期间要多搅拌,这是出胶的关键。然后再放入莲子、冰糖和梨子。我用的是这种智能砂锅,用煲汤功能2小时就好。期间注意不要溢锅,多搅拌。

    银耳雪梨红枣莲子羹的做法 步骤2
  3. 要适当搅拌一下。

    银耳雪梨红枣莲子羹的做法 步骤3
  4. 熬煮一个小时后放入红枣,快出锅时放枸煮个几分钟就好了。

    银耳雪梨红枣莲子羹的做法 步骤4
  5. 暖暖糯糯的银耳雪梨红枣莲子羹就做好了,非常好吃。

    银耳雪梨红枣莲子羹的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2023-12-03 14:47:47
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