跳水兔/蛙/鸡

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又叫鲜锅兔鲜椒鸡什么的,自贡盐帮菜。吃的是鲜椒(二荆条小米辣青红花椒)混合泡椒仔姜的鲜味,有仔姜蒜苗最好,买不到就算了。
最好吃的肯定是用兔兔或者蛙蛙做的,又鲜又嫩,但是如果很难买到的话可以用鸡腿肉取代。
这道菜最适合的油是新鲜菜籽油,贼香。

用料  

鸡腿肉/兔肉/牛蛙
蛋清
料酒
啤酒 一听
淀粉
白胡椒粉
耗油
生抽
老抽
香油
鸡粉
豆瓣酱
藤椒油
辣椒面
花椒面 自己现磨
青红花椒
二荆条
小米辣
泡椒
蒜苗
仔姜
藕片
青笋
黄瓜
土豆
豆芽

跳水兔/蛙/鸡的做法  

  1. 肉切小丁,加入盐,蛋清,酒,淀粉,白胡椒粉,蚝油,生抽,老抽,鸡粉,香油拌匀码味
    鸡的话只能用鸡腿肉,其他部位不够嫩。
    注意不要切过小的丁,容易最后吃的时候在汤里疯狂打捞。

  2. 备料1:小米辣和二荆条切成圈,蒜切片,姜切大片,有仔姜就切成丝,有蒜苗就切段,葱白切段,葱叶切圈。选几颗泡山椒切圈,剩下的保持完整。
    仔姜和蒜苗非常增加风味,但是没有也可以

  3. 备料2: 藕去皮切薄片,黄瓜去皮切条,青笋去皮切薄片,土豆去皮切薄片,豆芽洗好备用。
    这些都是配菜,随意一点有什么用什么,每一样都没有也行。只要不往汤里煮叶子就行,会败汤。

  4. 起锅烧油,宽油七成热下肉炸,微黄后捞出备用。

  5. 重起油锅,加入姜片蒜片葱白段炒香

  6. 转小火后加入打湿的干海椒和青红干花椒炒香,注意不要炒糊了会发苦。打湿是为了不容易炒到发黑发糊

  7. 转大火下二荆条,小米辣,仔姜丝,泡山椒炒香

  8. 小火,加入一大勺豆瓣酱炒出红油

  9. 再加入肉中火炒30秒,上色后加入啤酒1听,一些泡椒水,一把青花椒。
    啤酒用超市最普通的lager就行,不要用苦味重的

  10. 加入水到没过肉煮开。下配菜焖煮

  11. 煮好后往汤里加入藤椒油,盐,鸡粉,白糖调味

  12. 盛出装盘,面上撒小葱末,蒜苗,现磨花椒面,海椒面,浇上烧热的菜籽油

 
该菜谱发布于 2023-12-03 18:53:02
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