潮汕薏米猪骨汤

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咸口的薏米汤,秋冬季节吃薏米猪骨汤能健脾养胃,汤味鲜美,湿气重的宝宝可以多喝

用料  

薏米 1小杯
猪骨 3-4块
猪肉 100g
鸡蛋 1个
香菜 1小把
少许

潮汕薏米猪骨汤的做法  

  1. 薏米洗净,可以提前泡3,4个小时,猪骨焯水跟薏米一起放进炖锅,点击炖汤2.5小时左右

    潮汕薏米猪骨汤的做法 步骤1
  2. 梅花肉切片用油先腌制一会

    潮汕薏米猪骨汤的做法 步骤2
  3. 把炖好的汤倒到锅里把切好的猪肉倒进煮熟(喜欢喝稀的可以加多一点开水)这时候的猪骨非常的软烂非常香

    潮汕薏米猪骨汤的做法 步骤3
  4. 也可以再敲颗鸡蛋搅散,有冬菜的也可以加一点,汤更鲜甜(按个人喜好可加可不加)

    潮汕薏米猪骨汤的做法 步骤4
  5. 加少许盐还有香菜搅拌加就可以出锅了,也可根据个人喜好撒点胡椒粉

    潮汕薏米猪骨汤的做法 步骤5

小贴士

以上为2-3人的份量。预约早上喝的话可以提前把猪骨焯水还有薏米直接放进炖锅,预约第二天早上起来再加肉就可以啦,很方便
 

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该菜谱发布于 2023-12-04 16:25:42
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潮汕薏米猪骨汤的答疑

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