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止咳化痰金桔雪梨青萝卜饮

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枫花雪悦y的厨房  枫花雪悦y
这个方是一个很懂养生，食疗的阿姨告诉我妈的，刚好我娃流感刚好，还有一点点痰，就尝试一下。效果不错！适合热咳。

用料  

金桔 100g
雪梨 一只
青萝卜 半个
冰糖 适量
盐 1勺

止咳化痰金桔雪梨青萝卜饮的做法  

  1. 先把食材表面的灰尘洗干净，萝卜去根

    止咳化痰金桔雪梨青萝卜饮的做法 步骤1

  2. 食材泡水里，加一勺盐，泡半个钟。擦干净表面的果腊

    止咳化痰金桔雪梨青萝卜饮的做法 步骤2

  3. 不用去皮，直接切丁

    止咳化痰金桔雪梨青萝卜饮的做法 步骤3

  4. 食材全部放养生壶。先煮开，然后小火继续煲半小时，途中放进适量冰糖。

    止咳化痰金桔雪梨青萝卜饮的做法 步骤4

  5. 甜甜的，水果茶，很好喝！

    止咳化痰金桔雪梨青萝卜饮的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2023-12-05 20:33:52
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