凉拌洋姜

Name: 凉拌洋姜
Ingredients: 适量洋姜; 适量盐; 少许糖; 少许生抽; 少许醋; 适量香油; 适量香菜

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1.优点：洋姜含有丰富的营养成分，如矿物质、维生素等，能清热降火，改善消化不良，降低血糖，提高免疫力，有益于身体健康。

2.缺点：洋姜和鸡蛋、高热量食物或兔肉、狗肉等一起食用可能会有不良反应，需要避免

用料

早餐快手菜凉拌洋姜洋姜生拌洋姜凉拌凉拌海藻

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该菜谱发布于 2023-12-07 21:09:27

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