自制香菇干

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自己晒的香菇干更加富含VD

用料  

自制香菇干的做法  

  1. 新鲜香菇,香菇要尽量挑的均匀一点,大小在4厘米左右的比较合适,太大会延长晒的时间。

    自制香菇干的做法 步骤1
  2. 剪去香菇的蒂,香菇蒂晒干后会更加硬,吃起来口感不好。

    自制香菇干的做法 步骤2
  3. 把香菇均匀的摊在太阳底下晾晒,第一天先晒剪去蒂的一面。

    自制香菇干的做法 步骤3
  4. 这是晒了一天的,明显缩水了很多,菇类的水分还是比较多的。

    自制香菇干的做法 步骤4
  5. 第二天翻个面继续吸收阳光。

    自制香菇干的做法 步骤5
  6. 这是晒了两天,又缩小了很多,摸着手感已经有点硬硬了。

    自制香菇干的做法 步骤6
  7. 第三天又翻面,三天晒下来基本上已经晒干了。晒出来的香菇是闻不到香味的。超市里的香菇为什么香?那是烘出来的。

    自制香菇干的做法 步骤7
  8. 怕晒的不够彻底,放在电饭锅里用保湿档烘上两个小时,这样是彻底干透了,然后也有淡淡的香味了。做菜煲汤的时候可以拿几颗自己晒的香菇泡发一下。

    自制香菇干的做法 步骤8

小贴士

1、晒香菇前一定要关注一下天气预报,最好选择连续晴天,我是在10月底,秋高气爽的季节,天气好,空气干燥,水分蒸发的更快。
2、香菇尽量挑选表面裂的比较多的花菇,花菇更加的香,不要挑又大又厚的香菇,增加晒制的时间,也怕中心不能完全干透,万一天气有变化更加麻烦。
3、晚上可以把香菇收起来,但是千万不能扎紧袋口,经过白天的晒制,到了晚上会回软,尤其是第一天水分还比较多,放在密封环境容易烂掉。
 
该菜谱发布于 2023-12-08 15:41:04
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