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不二黄精麦冬筒骨汤

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不二A果的厨房  不二A果
[呲牙]小儿‮长要‬好，肾‮是还‬很重要的
肾藏精‮主，‬生殖与‮长生‬发育，主骨生髓。
肾‮不气‬好的小‮友朋‬可多食黑色‮物食‬

用料  

不二黄精 两片大概20克
筒骨 半截
麦冬 10颗

不二黄精麦冬筒骨汤的做法  

  1. 黄精用的是不二的，九蒸九制，也可以直接拿来吃，麦冬10来个左右就可以

    不二黄精麦冬筒骨汤的做法 步骤1

  2. 筒骨焯水，麦冬过水洗一下，黄精两片

    不二黄精麦冬筒骨汤的做法 步骤2

  3. 加适量水，压力锅半小时，或者隔水炖锅两小时左右

    不二黄精麦冬筒骨汤的做法 步骤3

  4. 起锅➕适量盐，

    不二黄精麦冬筒骨汤的做法 步骤4

  5. 可以趁汤热直接加几个枸杞更好看

    不二黄精麦冬筒骨汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2023-12-08 17:34:46
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