儿童灯芯草玉竹汤

Name: 儿童灯芯草玉竹汤
Ingredients: 一把灯芯草; 适量玉竹; 一把麦冬; 5～8颗无花果; 一瓣陈皮; 一颗蜜枣; 适量红枣; 适量枸杞

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灯芯草🌱缓解心烦气躁，安神助眠
玉竹🌱生津止渴
麦冬、陈皮、无花果🌱养阴润肺
这款汤饮适合儿童晚上睡不安稳、烦躁多梦，秋天润肺必备神汤。

用料

以上材料为一家子的量，大人小孩都非常适合喝！

随便看看

该菜谱发布于 2023-12-08 18:45:35

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