将鸡胗切片,凉水清洗,控净水后(约5min),与姜丝,蚝油,盐和胡椒粉一起抓匀,腌制15-20min
蒜苔切碎丁,姜丝少许,2瓣大蒜切片,泡藕切两刀,完成准备工作。
开火,加少许油,炒蒜苔丁。表面微微皱巴即可。
然后在炒腌制好的鸡胗,变色即可。
清洗一下锅。
重新起锅油热后,倒入蒜和姜丝,辣椒(一勺)和泡藕丁翻炒,再倒入鸡胗和蒜苔丁一起翻炒,加入生抽和盐。即可
处理鸡杂有的方法是先焯水,再炒可去腥。也有人说这种方法会让鸡杂变硬。
所以本方去腥的方法是
1.清洗鸡杂,控水5min,本身会流出不少血水。
2.炒鸡杂后洗锅。把鸡杂腥味爆炒出来,锅清洗一下再完成后续炒制。