买了两条草鱼来做鱼丸,两条有6斤重。
去掉鱼腹部黑膜,血污等,再把鱼内外全部清洗干净。
抽鱼腥线
片鱼肉,鱼排鱼刺留着做椒盐。
撕掉鱼皮,鱼皮做椒盐,看我的另一个菜谱,鱼肉上的红色切掉不用。
鱼肉切成小丁,建议有鱼刺的地方切成鱼片,这样刺就更小了。这里净鱼肉有两斤。
加两勺盐,共10克,充分揉搓,再用清水淘洗,过滤水份。
淘洗之后鱼肉白净了很多
准备姜葱水,木薯淀粉水。
把鱼肉放入搅拌机,两个鸡蛋清备用。
鱼肉加分次加入蛋清,盐,淀粉水,分次搅打均匀。
少量多次加配料,家用搅拌机打10秒,停20秒。不然机子会干废了。第二图是又加了冰块一起搅打的。
这个状态就可以了
起锅烧水,锅底水冒小泡的时候关火,用勺子一个一个把鱼丸放进锅里。
勺子刚下锅是浮起来的,就成功大半了。
全部挤好之后就开小火慢煮。煮到全部涨大点,浮在水面上就是熟了,我大约煮了10分钟。
放入冷水冰一下,就更Q弹了。
多余的用密封袋或保鲜袋装起来,冷冻保存,自己做的没啥科技,所以尽快吃完。
鱼头和鱼排加点鱼丸,煮了鱼头豆腐汤。
共做了
鱼头豆腐汤
剁椒鱼头
椒盐鱼皮鱼排