六物糖水

Name: 六物糖水
Ingredients: 8朵玫瑰花干; 8个桂圆; 8个桑葚干; 6-8颗红枣; 适量枸杞; 适量红糖

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之前很容易被吓到，朋友说我心血少，推荐一个方子给我，补血补气，有助于睡眠，而且也没有那么容易受惊，口感酸酸甜甜的，不是自创的，煮法很简单，单纯记录，不是原创的。

用料

红枣去核，剪开一半
把东西过水一遍，放进去养生壶，水放到壶里的1.2-1.5升之间，喜欢浓点放少点水
按钮选择花茶功能，煮到颜色变成黑紫色，放枸杞跟红糖进去，关火，晾凉了就可以喝了，里面的材料都已经煮到没有味道，只要喝水就行，最好煮到桂圆完全煮开了，这样就够入味

1.养生壶水开了，大概还要煮10分钟左右
2.我畏冷，所以喝起来不会上火，但是平时吃桂圆红枣都会上火的小伙伴，就不要尝试这款，要不自己少喝点

养生壶甜品

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该菜谱发布于 2023-12-11 20:24:02

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