萝卜炖牛腩做法
菜市场的新鲜牛腩一斤,回来冷水泡五分钟,浸泡出血水,冲洗干净。
锅中冷水,加入洗干净的牛肉,加三片姜两段葱。水开撇去浮沫,直到浮沫变少,捞出牛肉控干水分。
铁锅起油锅,放一块黄冰糖,中火烧出糖色,下牛肉,翻炒,直至牛肉均匀上色。
加入切好的番茄(大的两个),两段葱,三片姜,一根红辣椒。搅拌均匀,盖锅盖烧五分钟。用筷子夹出番茄皮,倒入酱油,翻炒均匀。倒入没过牛肉的开水。烧开,转小火炖一小时。
加入切成块的萝卜,继续炖十分钟,加入盐。
收汁(娃要拌饭就多留一点汁,不拌饭就收刚好就行)。
注:铁锅炖的牛腩特别嫩!
新鲜萝卜甘甜且汁水多。