蘑菇土豆烧鸡腿(美善品版)

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美味、饱腹、低热量。

用料  

20克
姜片 20克
玉米油 15克
土豆 80克
蘑菇 200克
鸡腿肉 200克
2.5克
生抽 10克
老抽 5克
料酒 40克
40克
青椒 50克

蘑菇土豆烧鸡腿(美善品版)的做法  

  1. 准备食材!

    蘑菇土豆烧鸡腿(美善品版)的做法 步骤1
  2. 鸡腿去皮切块放入网篮。加水没过鸡腿肉,以5分钟/50度/速度5清洗,洗出一堆脏泡沫。

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  3. 拿出冲洗干净。清空主锅。

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  4. 将20克蒜放入主锅。

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  5. 4秒速度5切碎,加入20克姜片,15克油。

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  6. 以3分钟/Varoma/反转小勺爆香。

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  7. 加入80克土豆块,200克蘑菇块。(可以香菇加白蘑菇随意搭配。)

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  8. 加入鸡腿肉。

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  9. 加入盐2.5克,生抽10克、老抽5𦬊、料酒40克、清水40克。以15分钟/Varoma/反转小勺烹煮。

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  10. 倒计时4分钟时。放入50克青椒。

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  11. 再3秒/反转2.5颠下锅。

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  12. 出锅。

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  13. 香喷喷。

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  14. 色泽诱人。

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  15. 趁热享用。

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该菜谱发布于 2023-12-11 21:35:41
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