水煮鸡腿

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两人快捷低油餐
健康快捷

用料  

食材 :水果萝卜半只
za鸡腿4
菜心300
蒜瓣4
芝麻1
白醋1
盐5

水煮鸡腿的做法  

  1. 1焯水鸡腿 加料酒姜片去血水
    2 煮鸡腿加料酒姜葱
    3出锅
    搭配
    灵魂酱汁
    1.酱油
    2.蚝油
    3.醋麻油
    4芝麻
    5蒜香菜

    菜心热水煮下
    水果萝卜用半勺盐拌下加蒜和芝麻

 
该菜谱发布于 2023-12-13 21:36:59
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