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陈皮炖燕窝

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Ouou蜂蜜的厨房  Ouou蜂蜜
最近很多人咳咳，我要是咳嗽就很容易一咳就几个月，预防大于治疗啊。

用料  

燕盏 3盏
陈皮 2片
石蜂糖 两包

陈皮炖燕窝的做法  

  1. 准备好食材

    陈皮炖燕窝的做法 步骤1

  2. 开始是计划炖2盏燕窝的，后面弟弟说要吃多点就再加1盏泡发，矿泉水泡发6个小时燕窝。平常习惯前一个晚上临睡前泡发，第二天早上就可以炖来当早餐。

    陈皮炖燕窝的做法 步骤2

  3. 泡了六个小时的燕盏

    陈皮炖燕窝的做法 步骤3

  4. 挑燕毛，撕成条状

    陈皮炖燕窝的做法 步骤4

  5. 陈皮剪成丝状，炖盅内放入陈皮丝、矿泉水、燕窝炖半小时

    陈皮炖燕窝的做法 步骤5

  6. 放入石蜂糖搅拌一下

    陈皮炖燕窝的做法 步骤6

  7. 吃完喉咙好舒服

    陈皮炖燕窝的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2023-12-14 10:05:10
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