🥦蚝油花菜炒虾仁🍤

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爱吃西兰花🥦
(1-2人份/15分钟)

用料  

西兰花🥦 300颗半只
冻虾仁🍤 一袋
小米辣 一根
蚝油 2泵
香菜 1根
一段
1-2人
时间 15-20分钟

🥦蚝油花菜炒虾仁🍤的做法  

  1. 🥦蚝油花菜炒虾仁🍤的做法 步骤1
  2. 西兰花盐水泡15分钟

    🥦蚝油花菜炒虾仁🍤的做法 步骤2
  3. 下水焯2分钟

    🥦蚝油花菜炒虾仁🍤的做法 步骤3
  4. 懒人备料 小米辣 蒜泥 葱花 香菜叶
    锅热倒油下菜

    🥦蚝油花菜炒虾仁🍤的做法 步骤4
  5. 翻炒

    🥦蚝油花菜炒虾仁🍤的做法 步骤5
  6. 挤个两下

    🥦蚝油花菜炒虾仁🍤的做法 步骤6
  7. 加点盐炒一炒出锅

    🥦蚝油花菜炒虾仁🍤的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2023-12-14 17:51:36
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