白菜 | 半颗 |
里脊肉 | 200g |
鸡蛋 | 2个 |
面条 | 250g |
葱花 | 适量 |
蒜末 | 2~3瓣 |
姜片 | 2~3片 |
生抽 | 1勺(炒菜勺) |
蚝油 | 0.5勺(炒菜勺) |
糖 | 2勺(调料勺) |
盐 | 0.5~1勺(调料勺) |
白胡椒粉 | 适量 |
首先把里脊肉切丝或者直接购买猪精肉丝。
用适量生抽(1白瓷勺)、料酒腌制10分钟。(这里的调料是用料表以外的)
腌制肉丝的时候切一下爆香料:3瓣蒜切末,切葱花,姜切片。
姜可以在腌制肉丝的时候放入,随后一起放入锅中炒香,我忘了用,所以后面没有出现姜。
洗一些白菜,这里我用了半颗白菜,切丝。
锅中加入适量油,烧热后加入腌制好的里脊肉划散滑熟。都变色后盛出备用。
(油不要太少,里脊肉没有什么脂肪,油放少了不香)
锅中留底油,打入两个鸡蛋两面煎熟煎上色。
鸡蛋煎上色后加入白菜丝翻炒,稍微翻炒后白菜丝就会开始出水变软。
加入开水,开大火把水煮开,稍微先煮一煮白菜。
喜欢白菜烂糊口感的可以在这一步煮制延长时间至5分钟左右。
加入面条,盖盖三至五分钟,将鲜面条煮熟。
面条差不多熟透后,加入之前煎好的肉丝,稍微翻炒,进行调味:
加入一炒菜勺生抽,0.5炒菜勺蚝油,2调料勺糖,0.5-1调料勺盐,适量白胡椒粉;
尝尝味道决定是否要调整。
调味结束后,翻炒两下,出锅!
白菜肉丝面,清淡又营养~
料真的很足!