青橄榄石斛瘦肉汤

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女儿喉咙沙哑,安排一个清热利咽的汤水,甘甜好喝。小朋友也喜欢

用料  

橄榄 6颗
无花果 6个
石斛 4颗
瘦肉(腱子肉) 适量
姜片 2片

青橄榄石斛瘦肉汤的做法  

  1. 瘦肉飞水,全部材料洗净,加入2L水。大火煲滚中小火再煲1小时即可

    青橄榄石斛瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 青橄榄石斛瘦肉汤的做法 步骤2

小贴士

瘦肉用腱子肉更好哦,煲完汤肉也不会很柴。
 
该菜谱发布于 2023-12-15 19:46:22
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青橄榄石斛瘦肉汤的答疑

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