黑豆1斤,过水清洗(切忌不能久泡),控干水分。
食盐3斤,尽量多,不要少。大火预热2分钟。
倒入黑豆
快速搅拌均匀
大火翻炒4分钟,只要看到微微黑烟,马上转小火或者关火。小火翻炒3分钟
关火后闷烤2分钟
直至豆豆开口微黄
左边是没炒的,右边微黄是炒好的。
用漏勺将豆豆滤出
豆豆装盘
配合一碗酸辣粉丝,营养健康。
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